Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2024
|
118,7 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2024:
|
1141 kcal
|
Fedt: 30,50g | Prot.: 83,22g | Kulhyd.: 136,19g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. Frokost: Bife de Fígado, Baião de Dois. Aftensmad: Itambé Leite em Pó Integral, Walmart Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Andet: Laranjas. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mirian Albuquerque's Vægt Historie
|