Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2024
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70,9 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2024:
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1514 kcal
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Fedt: 45,65g | Prot.: 90,65g | Kulhyd.: 201,41g.
Morgenmad: Manzana Roja. Frokost: Hellmann's Mayonesa Clásica, Brócoli, Repollo Morado, Milanesa de Pollo al Horno. Aftensmad: Uvas Pasas, Mandarinas, Manzana Verde, Repollo Morado, Hellmann's Mayonesa Clásica, Brócoli, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andet: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pomelo, Arcor Galletitas Serranas, Mandarinas. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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