Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2024
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2024:
|
1300 kcal
|
Fedt: 63,73g | Prot.: 40,55g | Kulhyd.: 142,93g.
Morgenmad: Pisang, Safiya Muesli, MILKU Susu Uht. Frokost: Jagung Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu, Telur Rebus. Aftensmad: Mie Gacoan Mie Setan, Mie Gacoan Lumpia Udang. Snacks/Andet: Kerupuk Makanan Ringan, Singkong Goreng, Opak. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|