Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2024
|
80 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2024:
|
1835 kcal
|
Fedt: 63,78g | Prot.: 118,54g | Kulhyd.: 181,27g.
Morgenmad: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Творог 5%, O'Zera Белый Шоколад, Milkavita Сливки 10, Черника, Малина, Евроопт Банан. Frokost: Ветчина Куриная Крымская, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Классический Сливочный Sveza, Лаваш Тонкий. Aftensmad: Брест-Литовск Сметана 20%, Твердый Сыр Пармезан, Куриное Филе. Snacks/Andet: Виноград, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|