Başlangıç Kilo
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2024:
|
2043 kcal
|
Fedt: 79,22g | Prot.: 77,62g | Kulhyd.: 257,18g.
Morgenmad: Havuç, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Mis Tam Yağlı Ayran. Frokost: Karışık Kızartma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası, Lahmacun. Aftensmad: Beypazarı Limonlu Soda, Havuç. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|