Sebturka's Dagbog, 03 aug 24

Başlangıç Kilo
81,4 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 16,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 august 2024:
2043 kcal Fedt: 79,22g | Prot.: 77,62g | Kulhyd.: 257,18g.   Morgenmad: Havuç, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Mis Tam Yağlı Ayran. Frokost: Karışık Kızartma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası, Lahmacun. Aftensmad: Beypazarı Limonlu Soda, Havuç. mere..
1840 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sebturka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.