Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2024
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2024:
|
1005 kcal
|
Fedt: 40,92g | Prot.: 69,45g | Kulhyd.: 91,23g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Frokost: Mercimek Çorbası, Tavuk (Derisi Yenmeden), Şehriyeli Pilav. Aftensmad: Sütaş Ayran, Kıymalı Pide, Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Adaçayı, Elma. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mehtapbadilli269's Vægt Historie
|