Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2024
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2024:
|
1556 kcal
|
Fedt: 56,77g | Prot.: 134,89g | Kulhyd.: 127,84g.
Før-morgenmad: Ananas Sirkeli Su. Morgenmad: Avokado Tostu. Formiddagsmad: Şekersiz Türk Kahvesi. Frokost: Heinz Meksika Fasulyesi, Yayla Greçka, Mevsim Salata, Ton Balığı. Aftensmad: Domates Sosu, Tatlı Kırmızı Biber, Tuz, Karabiber, Dana Eti, Eker Kaymaklı Tava Yoğurdu , Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Snacks/Andet: Kefir. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gereksizişlermüdürü's Vægt Historie
|