Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2024
|
51 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2024:
|
1117 kcal
|
Fedt: 58,70g | Prot.: 58,87g | Kulhyd.: 91,76g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Козий Сыр (Мягкий), Кофе с Молоком. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов с Тыкв.Маслом, Колбаса Гриль (Тюрингер), Вино. Aftensmad: Вино, Фенхель, Колбаса Гриль (Тюрингер). Snacks/Andet: Сливы, Виноград. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|