Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2024
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2024:
|
1579 kcal
|
Fedt: 50,23g | Prot.: 43,76g | Kulhyd.: 240,28g.
Morgenmad: Pastel, Kue, Combro. Frokost: Sup Ayam, Piscok, Pastel, Sambal Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Sup Ayam, Kue Sus, Combro, Sambal Goreng, Nasi Putih, Mochi. Snacks/Andet: Salad Buah, Stroberi, Mangga, Slai O'lai Nanas. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
linda04.julian's Vægt Historie
|