Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2024
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2024:
|
615 kcal
|
Fedt: 37,86g | Prot.: 15,96g | Kulhyd.: 58,61g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Панкейки, Грецкие Орехи, Гречневая Каша с Молоком, Chocodate Финики с Миндалем в Белом Шоколаде. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Health-коуч Ди's Vægt Historie
|