|
zondag gewogen en 1 week bezig
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2024:
|
1935 kcal
|
Fedt: 91,27g | Prot.: 71,75g | Kulhyd.: 186,98g.
Morgenmad: Appel, AH Handje Noten, C1000 Bosvruchten Diepvries, AH Gebroken Lijnzaad, AH Basic Havermout. Frokost: Mandarijn, AH Stevige Crackers Volkoren , Gekookt Ei, Avocado. Aftensmad: Turks Brood, Boni Salade Caesar. Snacks/Andet: Rosé, Vruchtenyoghurt (Vetarm), Grolsch Radler 0.0%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ikbenjill's Vægt Historie
|