Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2024
|
99 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2024:
|
1105 kcal
|
Fedt: 31,63g | Prot.: 91,03g | Kulhyd.: 106,32g.
Morgenmad: Лук, Рис Вареный, Вода, Челны Хлеб Хлеб Серый, Просто Хрен Столовый , Майонез. Aftensmad: Минтай Жареный. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alex Ezov's Vægt Historie
|