Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2024
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2024:
|
1598 kcal
|
Fedt: 53,94g | Prot.: 121,20g | Kulhyd.: 159,48g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Яготинське Молоко 3,2%, Білоцерківський Масло Безлактозне, Кулиничи Хліб Житній Заварний, Лосось слабосолений дом.. Frokost: Akura Соус Соевый Терияки, Помидоры, Молокія Масло 82%, Куриное Филе, Trapeza Кус-Кус. Aftensmad: Комо Сир Горіховий, Помидоры, Молокія Масло 82%, Розумний Вибір Ячневая Крупа, Куриное Филе. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya.ganzha's Vægt Historie
|