Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2024
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2024:
|
2182 kcal
|
Fedt: 90,46g | Prot.: 125,58g | Kulhyd.: 219,49g.
Morgenmad: Виноград, Красное Яблоко, Мёд, Мое Молоко 2,5%, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Яйцо Всмятку, Комо Сыр Пошехонский Классический . Frokost: Царь Геркулес, Мое Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Мёд, Грецкие Орехи, President Сметана 10%, Майлыкент Сут Творог 4%. Aftensmad: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Small Торт Королевский. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artemhom2's Vægt Historie
|