Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2024
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2024:
|
1954 kcal
|
Fedt: 91,69g | Prot.: 79,41g | Kulhyd.: 209,80g.
Morgenmad: Волоські горіхи, Огірок (з шкіркою), Помідори, Вівсянка на Воді, Варене яйце. Frokost: Гороховий Суп, Перший Хліб Хліб Тостовий. Aftensmad: Сильпо Биток Свиной, Макарони цільнозернові. Snacks/Andet: Fin Carre Шоколад, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Киевхлеб Пряники с Апельсиновой Начинкой. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|