Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2024
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2024:
|
1329 kcal
|
Fedt: 59,22g | Prot.: 100,73g | Kulhyd.: 90,14g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Перья, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Fito Forma Зефир в Шоколаде. Frokost: Петелинка Куриное Бедро. Aftensmad: ВкусВилл Филе Куриной Грудки. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|