Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2024
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77,1 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 august 2024:
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1774 kcal
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Fedt: 107,60g | Prot.: 134,91g | Kulhyd.: 67,12g.
Frokost: Salami de Cerdo (Seco o Duro), Queso Parmesano (Duro), Huevo Revuelto, Acelga. Aftensmad: Huevo, Acelga, Huevo Revuelto. Snacks/Andet: Arcor Dulce de Batata, Queso Parmesano (Duro), Queso Parmesano (Duro), Café Colado. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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nadiapaola7's Vægt Historie
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