Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2024
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
|
1325 kcal
|
Fedt: 55,25g | Prot.: 78,74g | Kulhyd.: 133,59g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Весовой Dark Lux , Американо, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Гречневая Каша. Frokost: Масло Авокадо, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Запеченная или Жареная Пикша, Гречневая Каша. Aftensmad: Очищенные Семена Подсолнечника, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир "Метеорит". mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nata19770805's Vægt Historie
|