Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2024
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
|
1969 kcal
|
Fedt: 52,08g | Prot.: 147,27g | Kulhyd.: 220,49g.
Morgenmad: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль. Frokost: Коломенское Батон Нарезной, Свинина Запеченая, Рис Вареный. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|