Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2024
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
|
1630 kcal
|
Fedt: 89,43g | Prot.: 104,99g | Kulhyd.: 103,56g.
Morgenmad: Cashewell Молоко Кешью, Grechka Bread Кулич Пасхальный с Вишней и Кокосом, Салат Айсберг, Форель, Globus Томаты Черри, Умалат Моцарелла, Biotic Food Топленое Масло Гхи, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Зеленая Линия Ветчина Куриная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Блинчики, Сладколюбоф Десерт Картошка без Сахара, Grechka Bread Кулич Пасхальный с Вишней и Кокосом, Кедровые Орехи , Trawa Горчица Зернистая, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные по Старорусскому Рецепту, Biotic Food Топленое Масло Гхи, Брокколи. Aftensmad: Арбуз, Сладколюбоф Десерт Картошка без Сахара, Нектарин, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Форель, ВкусВилл Сметана 20%, Драники картофельные. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настасья М's Vægt Historie
|