Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2024
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138,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 48,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
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1776 kcal
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Fedt: 33,68g | Prot.: 68,11g | Kulhyd.: 186,49g.
Morgenmad: Marmelade, Tee, Kartoffelsuppe, Spitzpaprika, Mischbrot. Frokost: Rote Beete Salat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Spiegelei. Aftensmad: Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Andet: Roter Tafelwein, Bier. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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helgeabel's Vægt Historie
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