steffibeck2389's Dagbog, 06 aug 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2024
68,6 kg Indtil videre tabt: 51,4 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
846 kcal Fedt: 36,43g | Prot.: 43,02g | Kulhyd.: 82,93g.   Morgenmad: Gouda oder Edamer, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Roi De Trefle Ziegen-Weichkäse, Eisbergsalat, Kaffee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Honig. mere..
1615 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


steffibeck2389's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.