Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2024
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2024:
|
1670 kcal
|
Fedt: 54,41g | Prot.: 58,40g | Kulhyd.: 238,17g.
Morgenmad: Doğal Peynir, Pankek, Beyaz Ekmek, Menemen, Simit, Reçel Konserveleri. Frokost: Süt, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Patiswiss Dark Chocolate Orange Slice , Ceviz. Aftensmad: Spagetti, Kıyma. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hertürlükilovericem's Vægt Historie
|