Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2024
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
|
2109 kcal
|
Fedt: 57,75g | Prot.: 131,50g | Kulhyd.: 254,12g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Aftensmad: Döner Kebab. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marcel.vB's Vægt Historie
|