Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2024
|
111 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
|
1064 kcal
|
Fedt: 57,82g | Prot.: 53,90g | Kulhyd.: 79,83g.
Morgenmad: Aldi Filet Americain, Plus Ontbijtcrackers Vezelrijk. Frokost: Zwagerman Boterhamworst, AH Blauwe Bessen, Frambozen, Yoghurt (Halfvol). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|