Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2024
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
|
1355 kcal
|
Fedt: 49,98g | Prot.: 76,16g | Kulhyd.: 159,18g.
Morgenmad: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. Frokost: Tomates, Chuchu Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde, Pêra Williams, Alcatra Grelhada. Aftensmad: Hershey's Special Dark 60% Café, Trufa de Chocolate, Sopa de Legumes com Carne, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Melancia. Snacks/Andet: Florestal Bala Mastigável. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Millena_03's Vægt Historie
|