RATNAANGG's Dagbog, 05 aug 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2024
57,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 august 2024:
1609 kcal Fedt: 79,50g | Prot.: 51,00g | Kulhyd.: 175,03g.   Frokost: Telur Rebus, Sawi Putih, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Jagung Rebus, Selada, Wortel Dimasak. Snacks/Andet: Rujak, Bolu Kukus, Risol Bihun, Dadar Gulung, Bakpia, Hokkaido Vanilla Mille Crepes. mere..
1401 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


RATNAANGG's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.