Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2024
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
|
703 kcal
|
Fedt: 24,16g | Prot.: 56,38g | Kulhyd.: 66,43g.
Morgenmad: Добров Рулет Куриный, Помидоры, Сыр Гауда, Торчин Горчица Американская, Шпинат, Словяночка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, PanKsenia Основа Творожного Рулета. Frokost: NL Соленая Карамель , Мороженое Пломбир, Кофе Латте (Обезжиренное). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|