Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2024
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2024:
|
1645 kcal
|
Fedt: 91,61g | Prot.: 76,81g | Kulhyd.: 122,68g.
Morgenmad: Ja! Camembert 45%, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Frokost: Cucina Grissotti Sesam. Aftensmad: IBIS Pita Sticks Classic, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
--Karina--'s Vægt Historie
|