Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2024
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2024:
|
2883 kcal
|
Fedt: 120,73g | Prot.: 161,79g | Kulhyd.: 180,89g.
Morgenmad: ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, ВкусВилл Куриная Грудка Сациви с Грецким Орехом, ВкусВилл Салат с Апельсиновой Заправкой, Салат Айсберг, Мираторг Стейк Мачете, Via Latina Вино Белое Сухое, Кухня на Районе Бейгл с Лососем и Творожным Сыром, Яблоко, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Яйцо, ВкусВилл Салат из Свеклы с Грецким Орехом, ВкусВилл Рис по-Тайски. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|