Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2015
|
51 kg
Indtil videre tabt: 49 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2015:
|
1470 kcal
|
Fedt: 59,27g | Prot.: 79,43g | Kulhyd.: 147,28g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Увелка Крупа Кукурузная, Good Food Миндаль Сушеный, Рема Хлеб Четырехзерновой, Мёд. Frokost: Сливочное Масло, Рема Хлеб Четырехзерновой, Bravolli 4 Риса Смесь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Aftensmad: Dr Dias Клетчатка Сибирская "Льняная с Черникой", Творог 9%. Snacks/Andet: Творог 9%, Bio Баланс Кефирный 1%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisitskajaa's Vægt Historie
|