Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2024
|
80 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2024:
|
490 kcal
|
Fedt: 16,69g | Prot.: 41,66g | Kulhyd.: 15,10g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Дымница, Помидоры. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pivendarja's Vægt Historie
|