Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2024
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2024:
|
1840 kcal
|
Fedt: 94,52g | Prot.: 85,62g | Kulhyd.: 164,23g.
Morgenmad: Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом , Салат Овощной со Сметаной, Приготовленный Яичный Белок. Frokost: Вареное Яйцо, Ego Батончик Мюсли Вишня в Йогурте, Чай, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом , KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Перекресток Хинкали. Aftensmad: Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом , Салат Овощной со Сметаной. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuliya_nikiforova's Vægt Historie
|