Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2024
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2024:
|
1455 kcal
|
Fedt: 74,89g | Prot.: 66,54g | Kulhyd.: 126,79g.
Morgenmad: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Frokost: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Aftensmad: Свиточ Вафли Артек, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|