Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2024
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103,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 august 2024:
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1247 kcal
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Fedt: 71,08g | Prot.: 44,89g | Kulhyd.: 108,77g.
Morgenmad: Harry 1688 Steinofenbrot, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Hartgekochtes Ei, Wolf Original Thüringer Leberwurst , Schmälzle Schinken-Teewurst. Frokost: Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur, Wassermelone, REWE Kulturheidelbeeren. Aftensmad: Burger Knäcke Sesam, Rote Tomaten, Milbona Tilsiter, Butaris Butterschmalz. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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