Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2024
|
115 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 45 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2024:
|
1396 kcal
|
Fedt: 57,86g | Prot.: 52,46g | Kulhyd.: 156,69g.
Frokost: Good Day Cappuccino, Pisang, Tahu, Jamur Putih (Ditumis), Ikan Tongkol Goreng. Aftensmad: Solaria Cap Cay, Sosis Daging Sapi, Anggur Muscat, Solaria Nasi Goreng. Snacks/Andet: Keripik Pisang, Slai O'lai Selai Stroberi. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
askamuntholib's Vægt Historie
|