chamchi1210's Dagbog, 09 aug 24

45.75
体調回復しました!
45,7 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 4,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 august 2024:
508 kcal Fedt: 15,19g | Prot.: 32,06g | Kulhyd.: 62,51g.   Morgenmad: 緑豆もやし ゆ, 業務スーパー むき枝豆, マルハニチロ食品 焼きちくわ, わかめ, 絹とうふ ゆ. Aftensmad: 業務スーパー むき枝豆, マルハニチロ食品 焼きちくわ, 玄米ごはん, 絹とうふ ゆ, 天食 もずく, 丸美屋食品 お城納豆ひきわり. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


chamchi1210's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.