Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2024
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2024:
|
983 kcal
|
Fedt: 44,45g | Prot.: 41,47g | Kulhyd.: 106,59g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Семейные Традиции Пирожок с Капустой и Яйцом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Frokost: Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Хлеб Купеческий, Кофе с Молоком, Горчица, Global Village Горчица Французская, Ильинское Молоко Сметана, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Aftensmad: Миндаль Шашлык Куриный из Филе Бедра , Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diana2804-de's Vægt Historie
|