Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2024
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 32,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2024:
|
1780 kcal
|
Fedt: 79,52g | Prot.: 121,30g | Kulhyd.: 149,98g.
Morgenmad: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Буханка Чиабатта Пшеничная, Вареное Яйцо. Frokost: ВкусВилл Котлета Куриная с Фарфале, ВкусВилл Салат Цезарь с Креветками. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Ашан Булочка Кайзерка, Помидоры, Шпинат, Ремит Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Andet: Яшкино Вафли Глазированные. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natalia Shurshik's Vægt Historie
|