Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2024
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2024:
|
1774 kcal
|
Fedt: 48,11g | Prot.: 114,04g | Kulhyd.: 232,12g.
Morgenmad: Planto Напиток Кокосовый, Самокат Протеиновый Батончик Сливочные Ириски , Мирель Муравейник. Frokost: ABC Пюре Яблочно-Грушевое, Белевский Продукт Зефир Яблочный, Помидоры, Голубика, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Самокат Филе Минтая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Aftensmad: Slim Dream Конфитюр Вишневый, Лента Форель Холодного Копчения, Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут . mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
topolskayaaa's Vægt Historie
|