Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2024
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2024:
|
2908 kcal
|
Fedt: 201,91g | Prot.: 220,41g | Kulhyd.: 38,06g.
Morgenmad: Strawberries, AH Ei. Frokost: Jumbo Boter, AH Ei. Aftensmad: Almhof Chocolade Mousse, AH Bosui, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Spinach , Extra Virgin Olive Oil, Jumbo Snoeptomaat, AH Ei. Snacks/Andet: AH Ei, Peach. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pieterjanpoepjes's Vægt Historie
|