Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2024
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2024:
|
1314 kcal
|
Fedt: 55,72g | Prot.: 63,81g | Kulhyd.: 141,10g.
Morgenmad: Фермерское Подворье Био Кефир 1% Малина, Банан, Яблоко, Блины с Творогом. Frokost: Zaza Салат с Говядиной, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Картофельное Пюре. Aftensmad: Кофе с Молоком, Капучино. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alka.vansted2's Vægt Historie
|