Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2024
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2024:
|
1736 kcal
|
Fedt: 58,37g | Prot.: 69,90g | Kulhyd.: 256,70g.
Morgenmad: Персики, Простой Йогурт, Овсяная Крупа, Творог (Обезжиренный). Frokost: Яблоко, Хлебец, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Aftensmad: Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Суп Грибной. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
Marinasea2024's Vægt Historie
|