Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2015
|
70 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2015:
|
1611 kcal
|
Fedt: 134,37g | Prot.: 89,81g | Kulhyd.: 7,68g.
Morgenmad: Arla Svensk Jämtgård, Stekt Ägg. Frokost: Hellmanns Majonäs, Stekt Ägg, ICA Basic Wokgrönsaker, Kung Markatta Kokosolja. Aftensmad: ICA Kotlett med Ben, Hellmanns Majonäs. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|