Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2024
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2024:
|
1113 kcal
|
Fedt: 41,71g | Prot.: 56,82g | Kulhyd.: 131,71g.
Morgenmad: El Organico Organic Chia Seed, Pisang. Frokost: Risoles. Aftensmad: Selada Daun Hijau, Hati Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|