Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2024
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2024:
|
1861 kcal
|
Fedt: 60,70g | Prot.: 86,54g | Kulhyd.: 242,20g.
Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Power System 40% Protein Schoko-Nougat Crunch. Aftensmad: Akakiko Lachs Sushi. Snacks/Andet: Milka Milketten Haselnuss, Clausthaler Alkoholfreies Bier. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|