Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2024
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2024:
|
612 kcal
|
Fedt: 17,35g | Prot.: 11,30g | Kulhyd.: 108,60g.
Morgenmad: Здравушка Молоко 2%, Сок Мультифрукт, Coca-Cola Sprite, Меренговый Рулет. Frokost: Дыня. mere..
|
Tager 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|