Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2024
|
72 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2024:
|
696 kcal
|
Fedt: 21,24g | Prot.: 39,16g | Kulhyd.: 82,61g.
Morgenmad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Брынза, Мясновъ Котлета Куриная. Frokost: Арбуз, Грейпфрут. Aftensmad: Кофе, Петрохлеб Печенье Песочное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kalesandra's Vægt Historie
|