Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2024
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2024:
|
611 kcal
|
Fedt: 28,90g | Prot.: 33,39g | Kulhyd.: 54,94g.
Frokost: Filé Mignon Grelhado. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deborah_lacerda's Vægt Historie
|