Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2024
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2024:
|
1168 kcal
|
Fedt: 55,32g | Prot.: 57,16g | Kulhyd.: 116,23g.
Morgenmad: Перепелиное Яйцо, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Багет Фитнес, Патрик и Мари Тефтельки Куриные на Пару, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Frokost: Кукуруза Вареная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пироговый Дворик Пирог с Мясом. Aftensmad: Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Vægt Historie
|